AnlaÅŸmazlıklar, tartışmalar ve kavgalar… Ä°ki ayrı birey aynı hayatta buluÅŸuyor ve bu iki farklı karakter ortak paydada anlaÅŸmaya çalışırken elbette fikir ayrılıkları yaÅŸanabiliyor. Fakat bu içeriÄŸimizde sizlere anlatmak istediÄŸimiz konu, bu fikir ayrılıklarını ve farklı karakterlerin doÄŸurduÄŸu davranış biçimlerinin sonuçlarını az hasarla ve empati kurarak “daha iyi bir iliÅŸki”nin ipuçlarını vermek olacak. Yalnızca var olan ya da yaÅŸanan sorunları ele almayacağız elbette, bunların çözüm yollarını ve daha mutlu bir iliÅŸki için neler yapılabilir’i de konuÅŸacağız.

Haydi, lafı fazla uzatmayalım ve mutlu bir iliÅŸkinin altın kurallarına bir göz atalım!

İlişkileri Yıpratan Başlıca Sorunları İnceleyelim

1. 
   

   Ä°letiÅŸimsizlik

   
   

Ä°liÅŸkiniz içerisinde partnerinizle konuÅŸmayı ertelediÄŸiniz ya da konusunu açmaktan çekindiÄŸiniz her sorun, büyüyerek karşınıza çıkmaya devam edecektir. Partnerinizle konuÅŸun ve çözüm yolu bulabilmek için sakin bir tavırla derdinizi anlatmaya ve karşınızdakini de gerçek anlamda dinlemeye çalışın.

2. 
   

   Aileleri Ä°liÅŸkinizden Uzak Tutun

   
   

Aileler canımız ciÄŸerimiz. Fakat herkesin yeri bambaÅŸka olmalı. Sizi doÄŸuran, büyüten, okutan ve kendi gözlerinden sakınan ailenize her zaman sevgi ve saygıyla yaklaÅŸmalı, sizi hayatına dahil eden, sizi seven ve size aşık olan, güvenen ve tüm ÅŸefkatiyle kucaklayan partnerinizle kurduÄŸunuz aile ise ayrı bir yerde olmalıdır. Partnerinizle aranızda geçenler, yine sizin kendi içinizde çözmeniz gereken sorunlardır. Yalnızca aile deÄŸil, dost ve akraba çevresini de bu konuya dahil etmemek oldukça önemlidir. Aile ve dostlarınız aranızda geçen sorunlara karşı objektif bir bakış açısı geliÅŸtiremeyebilir. Partnerinizin ve sizin tam olarak ne yaÅŸadığınız konusunda empati kuramayabilir ve sizi çok yanlış bir ÅŸekilde yönlendirebilir. Bu yüzden iliÅŸkinizi iki taraflı yaÅŸamalı, üçüncü tarafları aranıza karıştırırmamalısınız.

3. 
   

   Cinsel Olarak Doyuma UlaÅŸamama

   
   

Günümüz ÅŸartları oldukça stresli olabiliyor. Sorunlar üzerinde fazla düÅŸünme, geçmiÅŸe takılma ya da gelecek kaygıları, iÅŸte karşılaşılan sorunlar ya da ailevi problemler aşırı stres yaÅŸamanıza neden olabilir ve bu da cinsel isteksizliÄŸe ve iktidarsızlığa sebebiyet verebilir. SevdiÄŸinize karşı açık olun ve konuyu onla konuÅŸun. Gerekirse bir hekim ya da danışmana baÅŸvurun ve sorunu çok büyümeden çözüme kavuÅŸturun.

4. 
   

   Özel Alan Tanımama

   
   

Ä°liÅŸkilerde o kadar yakınlaşılır ki bir süre sonra özel alan kavramı unutulabilir. Unutmayın ki sizin de çalışma, kafa dinleme ya da yalnız kalma ihtiyaçlarınız olabilir; partnerinizin de öyle. EÄŸer sevdiÄŸiniz kiÅŸi ile biraz fazla geçiriyorsanız kendiniz için de onun için de özel alan yaratmalısınız. Aynı ev içerisinde bir çalışma odası ya da kitap okuma alanı, bilgisayarda takılabileceÄŸiniz bir köÅŸe ikiniz için de hoÅŸ bir ayrıntı olacaktır. Bu ÅŸekilde aşırı zaman geçirip birbirinizden sıkılma riskini de oldukça düÅŸürmüÅŸ olacaksınız.

5. 
   

   Hayatı PaylaÅŸmama, Görev Ä°nsanı Olma

   
   

Evet bu konu özellikle evliliklerde fazlasıyla karşımıza çıkan bir durum. Elbette ki özel alanlardan ve bireysel geçirilen zamanlardan bahsettik. Ama bu demek deÄŸildir ki paylaşımlar dursun, bilgi ve fikir alışveriÅŸleri aksama yaÅŸasın, sevgi ve saygı unutulsun. Hem sorumlulukları hem de rutin hayatınızın ayrıntılarını paylaÅŸmaktan çekinmeyin. Yalandan ve aldatmacadan uzak durun ve dürüstlüÄŸe her zaman önem verin.

6. 
   

   Güven Sorunları

   
   

Yalan ve aldatmaca demiÅŸken tabii ki bu konuyu es geçemezdik. Siz de sevdiÄŸiniz insan da dürüstlüÄŸün ve yalan konuÅŸmamanın bir erdem olduÄŸunu unutmamalı. Her zaman ÅŸefkat ve dürüstlükle yaklaÅŸmalısınız birbirinize. EÄŸer iliÅŸkinizde güven bir kere sarsılırsa, geri dönüÅŸü çok zor ve yıpratıcı yollara sürüklenebilirsiniz. Formülümüz basit: Dürüst bir iliÅŸki = uzun ve mutlu iliÅŸki!

7. 
   

   Kariyer ve Gelecek Planlarına Saygı

   
   

Bakın bu gerçekten önemli bir konu. Kariyer planlamanızı yaptınız fakat sevdiÄŸiniz kiÅŸinin sizi bu konuda destekleyip desteklemeyeceÄŸinden emin deÄŸilsiniz. Acilen bu konuyu onla paylaşın. Fikirlerini alın ve ortak bir paydada buluÅŸmaya çalışın. Bu konuyu ötelerseniz ileride sürprizlerle karşılaÅŸabilir ve tüm hayatınızı yanlış bir yola sürükleyebilirsiniz.

Mutlu Bir Ä°liÅŸki Ä°çin 14 Önemli Tüyo!

Bilim insanlarının yaptığı araÅŸtırmalar gösteriyor ki dünyada ortalama evliliklerin yüzde 41, ikinci evliliklerin ise yüzde 60’ı boÅŸanmayla sonuçlanıyor. Yalnızca evlilikler deÄŸil, çağımızda evlilik dışı yaÅŸanan iliÅŸkiler de uzun soluklu olamıyor. Buradan da anlaşılıyor ki iliÅŸkilerde aÅŸk, tek başına yeterli bir olgu deÄŸil maalesef. Mutlu, huzurlu ve uzun ömürlü bir iliÅŸki için ise altın deÄŸerinde tüyoları sıraladık sizler için. AÅŸağıdaki maddeleri iliÅŸkinizde deÄŸerlendirdiÄŸinizde, zamanla sevdiÄŸinizle aranızın pozitif anlamda nasıl iyileÅŸtiÄŸini göreceksiniz.

1. Ä°liÅŸkinize bir isim koymak için aceleci davranmayın. Sadece “X benim sevgilim, Y ile birlikteyim” diyebilmek için flört aÅŸamasını es geçmeyin. Birbirinizi iyice ve derinlemesine tanıyın. HoÅŸlantının yanında güven, ÅŸefkat ve saygının da geliÅŸmesine ve büyümesine izin verin.


2. Aile kurmak, çoluk çocuk sahibi olmak konularını birbirinizi tanımadan açmamaya çalışın. GeleceÄŸe yönelik planlarınız ilk etapta yakın gelecek ÅŸeklinde olsun. Çok ilerisini düÅŸünmeyin baÅŸlangıç aÅŸamasında. Olası bir ayrılık söz konusu olursa, hayaller hayal kırıklığına dönüÅŸebilir.


3. Kıskançlığınızı dizginleyin, onu zapt edin. EÄŸer kıskançlık aşırı ve gereksizse bundan kurtulmanın yollarını bulmalısınız. Kıskançlık büyüdüÄŸü zaman çok tehlikeli haller alabilir. Bunu mutlaka yenmelisiniz.


4. SevdiÄŸiniz kiÅŸinin çevresiyle tanışın ve onlarla arkadaÅŸ olun. Ve özellikle ama özellikle partnerinizin çevresiyle olan iletiÅŸimine saygı gösterin.


5. Yalnızca sevdiÄŸiniz kiÅŸiye deÄŸil, aile bireylerine de eksik etmemeniz gereken cümle “seni seviyorum”dur. “TeÅŸekkür ederim” ise hayatınıza dahil etmeniz gereken bir baÅŸka nezaket cümlesidir. Bu iki kelimeyi daha sık kullanmaya baÅŸlayınca hayatınızdaki deÄŸiÅŸimleri görünce inanın çok ÅŸaşıracaksınız! :)


6. Aranızda bir konudan ya da bir insandan dolayı soÄŸukluk yaÅŸanıyorsa ve bu konu tartışmaya döndüyse mesajla deÄŸil açık açık yüz yüze konuÅŸmaya çalışın. Birebir, mimik ve ses tonuyla olan iletiÅŸim her zaman mesajlaÅŸma yoluyla olandan çok daha iyidir ve olumlu sonuçlanma oranı daha yüksektir.


7. Ä°liÅŸkinizde skor tutmaktan, ben ÅŸunu yapmıştım sen de bana bunu yaptın tartışmalarından kaçının. Bu tartışmaları alevlendirip aranızı daha da kötü yapmaktan baÅŸka bir duruma sokmaz sizi.


8. Ä°liÅŸkinizdeki kavgaları, tartışmaları ve hayal kırıklıklarını dışarıya anlatmayın. Ne kadar güvenirseniz güvenin anlatacağınız kiÅŸiye, bunu aranızda çözmeye çalışın.


9. Birbirinizi anlamak için zaman tanıyın. Tartışmaların empati içinde yürümesine her iki tarafın da yardımcı olması, bu tartışmaların kavgaya dönüÅŸmemesinde oldukça önemli bir yere sahip. Tartışma sırasında yapıcı olmaya çalışın ve soruna çözüm odaklı yaklaşın.


10. Cevap ve tepki vermeden önce düÅŸünmek ve sakinleÅŸmek çok önemli. Ağızdan çıkacak tek bir kelime, kurulan yanlış ve ağır bir cümle tüm gemilerin yanmasına sebep olabilir. Heyecanla agresif cevaplar vermekten kaçının.


11. Temas halinde olmayı bırakmayın. Sorunun içindeyken bile ele ele tutuÅŸun ve sakince, ÅŸefkat dolu konuÅŸmaya özen gösterin. Unutmayın karşınızdaki rakibiniz deÄŸil, sizin hayat arkadaşınız.


12. SevdiÄŸiniz kiÅŸinin bir sorunu varsa o sorunu çözmekte ona yardımcı olun. Yardım edemeyeceÄŸiniz bir konu ise onun her zaman yanında olduÄŸunuzu ona hissettirin ve bunu açıkça ona söyleyin.


13. Küçümseme ve aÅŸağılama bir iliÅŸkiyi saygıdan yoksun bırakır. SevdiÄŸiniz kiÅŸiye neden aşık olduÄŸunuzu ve ona ne kadar deÄŸer verdiÄŸinizi asla unutmayın. En kızgın ve kırgın anlarda bile…


14. Farklı ÅŸeylerden hoÅŸlanabilirsiniz. Birbirinizin hobilerine saygı duyun ve sevdiÄŸinize hobilerini gerçekleÅŸtirmek için zaman ve alan tanıyın.